Pular para o conteúdo principal


















Meditação


Eu estou em mim...
Eu estou nas minhas mãos...
Eu existo para mim...
Eu estou neste ambiente interior...
Sou meu amigo...
Me amo, me aceito como sou, sem culpa...
Porque Eu estou para mim em paz...
Eu estou para me elevar...
Me organizar...
Me disciplinar...
Sou forte, benevolente, alegre, equilibrado...
Eu tenho em mim a porta da liberdade...
Eu tenho em uma das mãos o NÃO quando me convém...
Em outra o SIM quando for bom para mim...
Sinto muito amor, bondade, sou prospero em tudo que é bom...
Meus olhos só enxergam o bem...
Meus ouvidos só ouvem o que me dá prazer...
Minha boca só diz a verdade...
As palavras que digo são da minha responsabilidade...
O silêncio me envolve, me beneficia...
Não tenho culpa...
Se errei foi inconscîente...
O perdão faz parte do meu sentimento...
Eu emito PAZ...
Eu recebo PAZ...
Tudo que recebo da vida Eu agradeço...
E tenho o poder de transformar para melhor.,..
O passado não existe...
Não me ocupo do futuro...
Vivo o presente...
Faço do perdão minha força...
Da batalha minha esperança...
Do medo minha segurança...
Dos desencontros o amor...
Da tristeza a alegria...
Do fracasso o sucesso...
Deixo de ser vítima dos problemas...
Torno-me autor da minha própria história...
A água que bebo me purifica...
A do banho me dá energias...
A luz que recebo me esclarece, sem confundir...
Iluminando o caminho que devo seguir...
Por que SOU LUZ q não se apaga...

Luz para iluminar...
Luz para obstáculos tirar...
Luz que reflete PAZ...
Luz que alimenta fé...
Luz que esperança traz...
Luz sempre desejada...
Luz na escuridão...
Luz na multidão...
Luz...

Comentários

Luciana Horta disse…
O que vc escreveu tem um pouco a ver com a brincadeira que eu proponho no meu blog.
Vem brincar comigo?
cáh disse…
adorei o post
bjk
Rodrigo B. disse…
Lú eu já respondi sua brincadeira..rs
Anônimo disse…
Queria muito ter a paciencia pra meditar


:(

Abração!!
Anônimo disse…
quero isso pro meu 2009... bjs
Lúcio Fer disse…
ohm...
puraka ananda
reishaka shanti
ohm...

(tradução desse mantra: inspiro felicidade, expiro paz)

Postagens mais visitadas deste blog

Apego

Um dia, o Buda estava sentado na floresta com alguns monges. Eles tinham acabado de almoçar e já iam começar um compartilhamento sobre o Dharma quando um fazendeiro se aproximou deles. O fazendeiro disse: “Veneráveis monges, vocês viram minhas vacas por aqui? E tenho dezenas de vacas e elas fugiram. Além disso, eu tenho cinco acres de plantação de gergelim e este ano os insetos comeram tudo. Eu acho que vou me matar. Eu não posso continuar a viver assim”. O Buda sentiu forte compaixão pelo fazendeiro. Ele disse: “Meu amigo, me desculpe, não vimos suas vacas vindo nessa direção”. Quando o fazendeiro se foi, o Buda se voltou para seus monges e disse: “Meus amigos, sabem por que vocês são felizes? Porque vocês não têm vacas para perder” Buda era contra bens materiais? Não! Ele queria  apenas que não fôssemos apegados a elas! Devemos viver no mundo mas sem precisar dele , conviver, amar as pessoas, sem dependência, viver o agora sem expectativas pelo futuro, deixar o passado e viver a

Estresse - Osho

   Todas as metas pessoais são neuróticas. O homem sintonizado com a essência das coisas consegue entender, sentir que: "Eu não sou separado do todo, e não há necessidade de estar elegendo e procurando concretizar algum destino por mim conta. Os fatos estão acontecendo, o mundo continua girando - chame isso de Deus...   Ele está fazendo coisas. Elas acontecem por vontade própria. Não há necessidade de que eu trave alguma luta, faça qualquer esforço; não há necessidade de que eu lute por coisa alguma. Posso relaxar e simplesmente ser"   O homem essencial não é um fazedor. O homem acidental é um fazedor. Por isso, o homem acidental vive naturalmente com ansiedade, tensão, estresse, angústia, sentado o tempo todo sobre um vulcão. Esse vulcão pode entrar em erupção a qualquer momento, porque o homem vive num mundo de incertezas e acredita que pode tomar as coisas como certas. Isso gera tensão em seu ser: lá no fundo ele sabe que nada é certo. O Tarô Zen, de Osho: Car

108 contos e Parábolas Orientais - Por Monja Coen

Sou do tipo que ama andar na livraria esperando que algum livro me escolha, sempre acabo na parte de livros espiritualistas, zens, etc. Essa semana fui escolhido por 108  Contos e Parábolas Orientais, são contos Zens, chamados também de koans o Osho e o SatyaPrem sempre contam algumas dessas histórias, eu até anotava algumas em um caderno, por que são de uma reflexão tão profunda, que precisam sempre ser revisitadas. Agora a maioria delas em um único livro facilita bastante... A monja Coen explica que a partir dos principais nomes da tradição budista que ela faz parte (Soto Zen Budismo) reuniou os principais contos e acrescentou uma reflexão para cada uma delas. É um livro ótimo, mas sou suspeito nessa avaliação. Bjs.